Next & Now – A jelen és jövő találkozása

TUDATOS NŐK NAPJA ÉS DÍJÁTADÓ

Generációk közötti párbeszéd és generációs empátia

2026. március 6. – Ensana Thermal Margitsziget

Dupla élmény egy jeggyel –🩷Valentin Edition

hello@tudatosnoknapja.hu

TUDATOS NŐK NAPJA PÁLYÁZAT 2026

Légy te is az előadóink között! Sosem volt még ilyen lehetőség! Most bárki, nemtől és kortól függetlenül, felkerülhet a Tudatos Nők Napja színpadára előadóként és velünk lehet a díjátadón is!

JELENTKEZÉS MENETE
Készíts egy 1–1,5 perces videót, amiben elmondod:
– hogyan formálod a jövőt
– hogyan segíted a generációk közötti párbeszédet

Oszd meg a videót:
– Instagram, Facebook, TikTok bejegyzésben és sztoriban is

Írd meg, melyik napon posztoltad és kövesd be az oldalainkat!

Légy bátor és merj láthatóvá válni! Ez egy sosem látott lehetőség – a színpad most a TIÉD.

Irány a Circle
Határidők
Jelentkezés: január 31-ig
Ezután kiválasztjuk a 3 legjobbat
Február 14-ig a közönség dönt lájkok alapján
Taggelj minket:
@tudatosnoknapja @cynthiaorosz
Küldd el a pályázatod a vidót linkelve ide:
hello@tudatosnoknapja.hu
Jegyvásárlás
TUDATOS NŐK NAPJA

AZ ESEMÉNYRŐL

A LEGJOBB TUDÁS AZ, AMIT MAGADBA FEKTETSZ

Egy inspiráló, felemelő nap, ahol újra felfedezheted önmagad és a benned rejlő potenciált.

A Tudatos Nők Napja egy olyan élménytér, ahol példaképektől tanulhatsz, válaszokat kaphatsz a személyes, üzleti, lelki és akár globális kihívásaidra is, és megélheted a kapcsolódás erejét. Az idei év központi témája: Mit tanulhatunk egymástól? Megmutatjuk, hogy a generációk nem egymás helyett, hanem egymás mellett tudnak létezni — és minden korosztály értéket adhat a másiknak.

Hiszen minden élethelyzetben van valaki, aki épp ott tart, ahol te tartasz, és van olyan is, aki már ott tart, ahol Te lenni szeretnél. 

Egy nap, amely rólad szól: a fejlődésedről, az inspirációdról, és arról, hogy új nézőpontokon keresztül meglásd a saját lehetőségeidet.

Jegyvásárlás

Mi vár Rád? Miért csatlakozz?

1 nap, 50+ előadó, és a változás, amire mindig vágytál

Lenyűgöző előadók több generációból
Példaképek valódi tapasztalatokkal
Motiváló beszélgetések és új felismerések
Egy támogató, értékvezérelt női közösség
És egy nap, amely hosszú időre feltölt, inspirál és megerősít
Díjátadó

Milyen kérdésekre kaphatok
választ?

latest-news-1
Hogyan alkalmazhatom a generációs empátiát a kapcsolataimban?
latest-news-2
Mit tanulhatnak egymástól a generációk — a jelen és a jövő találkozásában?
latest-news-3
Nőként hogyan fejlődhetek tudatosan, önazonosan és fenntartható módon?
A HELYSZÍNRŐL

Élvezd a legjobb tanulási élményt hazánk meghatározó személyiségeitől!

Fedezd fel a tanulás új dimenzióját Budapest szívében, a Margitsziget lenyűgöző környezetében, az Ensana Thermal Hotel kényelmében!

Megközelítés:

Autóval: Behajtás az Árpád-híd felől, járművével a szálloda előtt található, sorompóval lezárt parkolóban parkolhat. A parkolási díj érvényesítéséhez érkezéskor nyomja meg a kapunál a PARKOLÁS gombot és távozáskor az automatánál tudja rendezni a parkolás díját.

Tömegközlekedéssel: 26-os busszal az Árpád-híd metrómegállótól vagy a Nyugati pályaudvartól.

2026. március 6.
Ensana Thermal Margitsziget Hotel
1007 Budapest, Margitsziget

Alapítói üzenet

Hiszem, hogy elérkeztünk egy olyan korszakhatárhoz, ahol a különböző generációk közti tapasztalatcsere nemcsak inspiráló, hanem elengedhetetlen. Mert az igazi fejlődés ott kezdődik, amikor meghalljuk egymást.

Amikor a fiatalok lelkesedése és határhúzása találkozik az idősebb generációk bölcsességével, tapasztalatával és életszemléletével.

Az, hogy mit tanulhatunk egymástól, egy olyan kérdés, amely magában hordozza a kölcsönös tiszteletet, és egy olyan szemléletmódot képvisel, amely képes boldogabbá tenni a társadalmat és valódi változást generálni.

Dr. Orosz Cintia

kreatív alapító

Program

A programot folyamatosan frissítjük, a programváltoztatás jogát fenntartjuk!

2026. március 06.
9:00 - 9:10
Március 6.

MEGNYITÓ

Tnn
Köszöntő, Panelbeszélgetés felkonferálása, előadók érkezése

Házigazda: dr. Orosz Cintia
9:10 - 9:50
Március 6.

Tudatosan élni egy zajos világban (Határok, jelenlét, szeretet)

Tnn
Vendég: Dobó Kata

Beszélget: dr. Orosz Cintia
9:55 - 10:25
Március 6.

A hite ereje, amely álmokat teremt

Tnn
Vendégek: Kanizsai - Silka Ágnes és Kuna Maja

Beszélget: dr. Orosz Cintia
Teljes Program

JEGYÁRAK

Jegyvásárlás és
Jegyek

Tanulj meg új szokásokat kialakítani a céljaid eléréséhez. Milyen szokások hátráltatnak? Fedezz fel hatékony módszereket, hogy átalakíthasd a napi rutinodat.

TUDATOS BASIC JEGY
24 990 Ft
  • A rendezvény előadásainak és workshopjainak meghallgatása
  • Kapcsolódási lehetőség előadókkal és nagykövetekkel
  • Networking a kiállítói térben
  • Exkluzív Tudatos Welcome ajándékcsomag minden résztvevőnek
  • Kóstolási lehetőségek a kiállítói térben
  • Belépés a Díjátadóra
Jegyvásárlás
TUDATOS KOMPLEX JEGY (BASIC + EXTRA)
29 990 Ft
  • Rendezvény előadásai és workshopjai
  • Kapcsolódás előadókkal, nagykövetekkel
  • Networking a kiállítói térben
  • Tudatos Welcome ajándékcsomag
  • Kóstolási lehetőségek
  • Belépés a díjátadóra
  • Stories Card ( Tudatos beszélgetések kártyajátéka)
  • 30 napos ingyenes hozzáférés Dr. Orosz Cynthia Powerful Tagság előfizetői rendszeréhez
Jegyvásárlás
TUDATOS VIP JEGY (VIP priority funkciókkal)
49 990 Ft
  • A rendezvény előadásainak és workshopjainak meghallgatása VIP helyről (első sorok)
  • Kapcsolódás előadókkal, nagykövetekkel
  • Belépés a díjátadóra
  • VIP Welcome ajándékcsomag
  • Kóstolási lehetőségek
  • Stories Card
  • 30 nap Powerful Tagság
  • VIP tér használata egész nap
  • VIP területen mentes falatok és italok
  • Közvetlen kapcsolódási lehetőség az előadókkal és nagykövetekkel
  • Elsőbbség a regisztrációnál – priority beléptetés
  • Külön VIP pihenőterület
  • Személyre szabott extra figyelem és kísérés a VIP részlegen
Jegyvásárlás
Better Together - Valentin Edition
24 990 Ft
Elérhető: 2026. február 14-ig
Minden, amit a BASIC jegy tartalmaz - duplázva. A jegy két fő belépését tartalmazza.
  • A rendezvény előadásainak és workshopjainak meghallgatása
  • Kapcsolódási lehetőség előadókkal és nagykövetekkel
  • Networking a kiállítói térben
  • Exkluzív Tudatos Welcome ajándékcsomag minden résztvevőnek
  • Kóstolási lehetőségek a kiállítói térben
  • Belépés a Díjátadóra
Jegyvásárlás

ÉTKEZÉS

Ensana Chéf’s choice

Élvezd az egészséges táplálkozás jegyében összeállított válogatott fogásokat

Menü

Az esemény fővédnökei

Dr. Koncz Zsófia
Családügyekért felelős államtitkár
Dr. Nagy István
Agrárminiszter

Zsűrik

Vidovics Ádám
Head of Hotel Division
Yvonne Dederick
Üzletasszony
Ódorné-Angyal Zsuzsanna
Gazdasági vezérigazgató-helyettes, Hungarikum Biztosítási Alkusz Zrt.
Kutas István
Kommunikációs ügyvezető igazgató, MBH Bank Nyrt.
Kőszegi András
Márkatanácsadó, onBRANDS
Kelemen Krisztina
Kommunikációs igazgató, médiaszakértő
Hinora Ferenc
Positive Adamsky - Owner, Magyar Marketing Szövetség - Elnök,
Dr. Farkas Bársony
Co-founder & CEO Sharity Zrt.
Rubint Réka
Fitneszedző, Üzletasszony
Molnár Renáta
PR igazgató Ensana Hotels Hungary

PARTNEREINK

NÉVADÓ TÁMOGATÓ:

KIEMELT TÁMOGATÓNK

FŐBB PARTNEREINK

TOVÁBBI TÁMOGATÓINK

Támogatott civil szervezetek

Ismerd meg őket!

Média és sajtó

Exkluzív Voiz ajándék minden jegyvásárláshoz

Választható Voiz hangoskönyv dr. Orosz Cynthia ajánlásával és 30 napos hozzáférés a Voiz hangoskönyv kínálatához.

Kiemelkedő és tapasztalt
előadóink

dr. Orosz Cintia
Kreatív alapító
Dobó Kata
Színésznő, filmrendező
Peller Mariann
Író, műsorvezető
Steigervald Krisztián
Generációkutató, előadó
Oczella Eszter
Sportoló, tartalomgyártó
Kanizsai-Silka Ágnes
Divattervező, a 13 éve működő SILKA márka alapítója és kreatív igazgatója, a fenntartható és tudatos öltözködés szakértője
Gyarmati Fanni
Diverzum társalapítója, előadó
Dr. Baucsek Katalin LL.M.
A Longevity Corporate™ alapító-tulajdonosa és a magyar longevity ipar egyik meghatározó alakja, előadó
Hollósi Jázmin
Tartalomgyártó, media designer
Ferenczi Ottó
Marketingsuli megálmodója, előadó
További előadók

Zsűrik

Kanizsai-Silka Ágnes
Divattervező, a 13 éve működő SILKA márka alapítója és kreatív igazgatója, a fenntartható és tudatos öltözködés szakértője
Kutas István
Kommunikációs és marketing ügyvezető igazgató, MBH Bank Nyrt.
Ipsits Anita
Ügyvezető, tulajdonos, Szafi Products Kft.
Rubint Réka
Fitneszedző, üzletasszony
Inspiráló ennyi ambíciózus, motivált, egymásra nyitott emberrel találkozni, megosztani a gondolatainkat, tanulni egymástól, őszintén örülni a másik sikerének. A mai világban azt gondolom, kiemelten fontos, hogy az ember a saját sikere hajszolása közben képes legyen elismerni a másik sikerét, és őszintén örülni annak. Én erre ösztönzöm a környezetemben élő embereket is. A tudatosság pedig sokszor a legapróbb dolgokban rejlik. Sok apró, tudatos döntés sorozata, amik hosszú távon nagy hatást gyakorolnak az életünkre. Az én életemben a legnagyobb szerepet az egészségtudatosság kapja. Igyekszem felhívni a figyelmet az étkezés, az életmód, a sport, a stresszkezelés és a mentális egészség fontosságára, mert hiszem, hogy a külső és a belső egészség csak együtt tud valódi egyensúlyt teremteni. Itt valahogy tele volt a légkör szeretettel, akármilyen negédesen is hangzik ez. 🙌
Lehúzás és kritika helyett mindenki büszke volt a másikra, irigység helyett inspirációt merített belőle.
Furcsa, hogy ez furcsa, nem? 🤔

💓
Oczella-Eszter
40 előadó gondolatai és lénye sokkal több annál, mint amit egy nap alatt ép ésszel be lehet fogadni, de amikor ráeszmélsz arra, hogy ma pont olyan okos, intelligens, eredményes és elkötelezett embereket látsz a színpadon, és kapcsolódhatsz velük, mint amilyen Te is lenni szeretnél, akkor egyszerűen kinyílsz és Magadba szívod azt, amit hallasz, látsz és érzékelsz belőlük. Szuper volt, hogy nem előre összerakott beszédeket hallottunk, hanem spontán megnyilvánulásokat, amik megengedték, hogy egy-egy ismert és elismert ember lénye, személyisége is megmutatkozhasson egy pillanatra. számomra abban különbözött leginkább minden mástól, ahogyan az emberek egymás felé fordultak. Itt valahogy tele volt a légkör szeretettel, akármilyen negédesen is hangzik ez. 🙌
Lehúzás és kritika helyett mindenki büszke volt a másikra, irigység helyett inspirációt merített belőle.
Furcsa, hogy ez furcsa, nem? 🤔

💓
Siklós Katalin
Transzformációs Tréner, Okleveles Hipnoterapeuta, Life- és Business Coach
9
Óriási szeretettel és Hálával szeretném megköszönni, hogy a Tudatos Nők konferencia résztvevője lehettem. 10 kemény évet töltöttem el a médiában, számos hasonló esemény műsorvezetője voltam, pontosan tudom milyen emberfeletti munka kell ahhoz, hogy egy esemény összeálljon. A Te kisugárzásod, elhivatottságod és fantasztikus személyiséged Nélkül ez a nap nem lett volna olyan, mint amilyen volt. Nem tudom hány névjegykártyát osztottam szét, de eddigi 20 éves üzleti pályafutásom alatt nem kaptam még ennyi figyelmet, kérdést és őszinte érdeklődést NŐKTŐL. Úgy tűnik mindenkit megérintett a pénzkezelés és pénzügyi tervezés és nagyon boldog vagyok, hogy ennyien kértek Tőlem egyéni konzultációt, megbeszélést!
Martonosi Edit
biztosítási szakértő, előadó, Hungarikum Biztosítási Alkusz Zrt.
1000

Tudatos

Nők

Napja

Tudatos

Nők

Napja

Kérdések, amelyeket érdemes átgondolni:

Teremts kapcsolatokat, amelyek támogatják a fejlődésed!

Jegyvásárlás
Milyen személyes kihívásokkal nézel szembe, amelyeket szeretnél leküzdeni?
Mindannyiunknak vannak kihívásai, legyen szó időbeosztásról, önbizalomról vagy stresszkezelésről. A konferencia célja, hogy segítsen felismerni és leküzdeni ezeket, konkrét eszközöket és inspirációt nyújtva.
Hogyan képzeled el a jövőbeli énedet, és milyen lépéseket tehetsz, hogy elérd azt?
A jövőbeli éned az, akivé válni szeretnél. A konferencián gyakorlati tanácsokat és stratégiákat kapsz, hogy meghatározd a céljaidat, és magabiztosan haladj feléjük.
Mit jelent számodra a tudatos életmód, és hogyan tudnád ezt beépíteni a mindennapjaidba?
A tudatos életmód a mindennapi döntések felelősségteljes meghozataláról szól. A konferencián olyan megoldásokat ismerhetsz meg, amelyekkel fenntarthatóbb, kiegyensúlyozottabb életet élhetsz.
Kik a példaképeid, és milyen tulajdonságokat szeretnél tőlük átvenni?
A példaképek inspirációt és útmutatást adnak. Találkozz olyan előadókkal, akik példát mutatnak, és oszd meg a történeteidet más résztvevőkkel is.
Milyen új készségeket vagy ismereteket szeretnél elsajátítani, és hogyan befolyásolnák ezek az életedet?
Az új készségek lehetőséget teremtenek a fejlődésre. A konferencián szakértők segítenek abban, hogy az életed különböző területein előrelépést érj el, legyen szó karrierről, egészségről vagy önmegvalósításró

Maradj naprakész
hírlevelünkkel!

Hírlevél Feliratkozás
1 k
1 k

A 2024-es esemény felvétele továbbra is megtekinthető

Az év egyik leginspirálóbb női eseménye lezajlott 🔥
Minden képzeletet felülírt!
16 órányi inspiráció.
Kérésetekre felvétel formájában elérhetővé tesszük, LIMITÁLT ideig.

Kérem a felvételt!
Kapcsolatfelvétel
+36306008457
hello@tudatosnoknapja.hu
Helyszín
Budapest, Margitsziget
Zielinski Szilárd sétány., 1007